Rehabilitace

Pro úplné odstranění bolesti zad musíte udělat mnohem více než jen jednou měsíčně poležet a užívat si příjemné masáže. Ale toto „něco více“ může být i zábava. Přijďte sami na individuální rehabilitaci a nebo se domluvte s kolegy z práce a připravíme pro Vás skupinové cvičení. Čím víc lidí v týmu, tím větší motivace.

Fluidum d'Or - individuální rehabilitace

Rehabilitace má jedinou cestu vedoucí ke správnému cíli – Individuální přístup. Jaký má smysl tlačit se v přeplněné tělocvičně, kde na Vás lektor nemá čas, a s polovinou cviků si nejste jisti, zda je vůbec děláte správně? U nás máte fyzioterapeuta jen a jen pro sebe.

  • Náš terapeut Vás nejdříve vyšetří
  • Poté zajímavou formou seznámí s cviky, které budou odpovídat tomu, na čem nejvíce potřebujete zapracovat
  • Naučíte se zapojit ochablé svaly, ideálně relaxovat ty přetížené
  • Postupně Vás dovedeme k tomu, aby samotný Váš postoj byl pro tělo zdravý
  • Zjistíte, že i tímto pouhým správným postojem posilujete a zpevňujete Vaše tělo

Nechceme Vás zahltit seznamem s okoukanými cviky na záda. Preferujeme vždy perfektně provedený cvik cílený na Váš problém, než 10 ledabylých, zbytečných.
Naším cílem je, aby Vám rehabilitační cvičení u nás nejen pomohlo, ale hlavně Vás bavilo.

K rehabilitačnímu cvičení doma využíváte především vlastní tělo. Ve vybavené ordinaci Vám ale nabídneme i řadu pomůcek.

Čeká Vás tak Rehabilitační cvičení zaměřené konkrétně na Vaše problémové partie. Podstatou je nastolení svalové rovnováhy.

Co Vás čeká? 

  • nácvik správného držení těla
  • protahování zkrácených svalů
  • posilování ochablých svalů
  • nácvik správného dýchání
  • cvičení na míči (gymnastický míč, over ball)
  • posilovací guma na cvičení
  • balanční podložka a balanční cvičení
  • cviky pilates
  • bosu cvičení, atd.

Na cokoli budete chtít, se můžete fyzioterapeuta zeptat. Cviky několikrát zopakujeme, dokud je neprovedete zcela dokonale a nebudete se při nich cítit jistě.

Na první rehabilitaci si domluvte termín co nejdříve, na nic nečekejte.

Jste tu správně, trápí-li Vás:

  • Bolesti zad

  • Bolest hlavy, Bolest zad – bolest v kříži, bolest boku, bolest v zádech

  • Bolesti krční páteře páteře, bolesti bederní páteře, Zablokovaná páteř

  • Hledáte správné cviky na záda

  • Máte za sebou operace páteře 

  • Skolióza páteře

  • Neplodnost – Metoda Mojžíšová, Cvičení podle Mojžíšové

  • Naražená kostrč, bolesti kostrče

  • Klouby: kotník, koleno, rameno, kyčel, tenisový loket, zápěstí

  • Výhřez ploténky, Vyhřezlá ploténka, léčba ploténky

  • Zajímá Vás rehabilitační Léčba inkontinence

  • Hledáte cviky na pánevní dno

  • Zlomenina

  • Ploché nohy, bolest nohou a plosek

Nabízíme:

  • Rehabilitace

  • Rehabilitační cvičení

  • Poúrazová rehabilitace

  • Fyzioterapie po odstranění fixní protetiky (sundání sádry)

  • Pomoc s výběrem a Prodej na míru:

                zdravotní a zdravotnické pomůcky, ortéza, kompresivní punčochy, ortopedické pomůcky, zdravotní obuv

 OBJEDNEJTE SE

Ceník Kolik času si rezervovat? Cena
Fyzioterapie, Rehabilitace 45 / 60 min 750 / 1000 Kč
Skupinová rehabilitace, Trénink, Outdoor 60 min 1000 Kč

 

 

 

Minikurz

Masáže pro páry

"Dotkněte se jeden druhého"

Originální vyznání lásky

Autorkou veškerých uvedených textů je Adéla Ručková, jejich kopírováním a zveřejňováním i v upravené formě porušujete její práva a snižujete svou důstojnost a profesionalitu. O svolení použití textů můžete požádat na našem e-mailu.