Dornova metoda
Dornova metoda respektuje naše tělo jako celek. Uvědomujeme si, že když něco bolí, ovlivňuje to i psychickou pohodu.
Velmi šetrný způsob, jak napravit škody způsobené špatným držením těla. Zaměříme se hlavně na páteř. Vyšetříme, zda jsou obratle v rovině, jak mají být. Zkontrolujeme Vaše klouby.
Průběh terapie
Budeme vycházet z potíží, které Vás trápí a podle toho se odvíjí i celá terapie:
- vyšetření pohybu
- diagnostika problému
- kontrola rozdílné délky končetin
- náprava hlavních kloubů nohou
- ošetření vychýlených obratlů a skoliózy
- terapie dalších kloubů
- Breussova masáž
Co nejvíce se pokusíme napravit přímo na místě. Ale stejně jako tomu není u lékaře, ani tady nemůžete očekávat, že odejdete po hodině cvičení zcela zdraví. Dozvíte se proto cviky a tipy pro každodenní život, jak se s Vaším problémem lépe poprat a jak ho zdárně řešit.
Otestujte se:
Položte se na záda, opřete se o lokty do pololehu, zcela uvolněte natažené nohy, klidně s nimi trošku zakývejte ze strany na stranu (pohyb by měl vycházet z kyčlí), nechte je volně zastavit, nesmíte mít zaťaté žádné svaly.
A teď se zadívejte na své špičky, na linii palce… Ukazují špičky do stran symetricky? Nebo jedna ukazuje trošku víc ven? A není jedna pata náhodou víc podtočená?
Pokud ano, rozhodně si na Dornovu metodu čas najděte, předejdete tak i do budoucna mnoha komplikacím.
Breussova masáž
A na závěr to nejpříjemnější. Krásné uvolnění.
Teplý třezalkový olej podpoří regeneraci plotének mezi jednotlivými obratli a vy si odpočinete a budete odcházet s příjemným pocitem, že jste pro sebe udělali něco dobrého. Dornovsky dobrého.
| Ceník | Kolik času si rezervovat? | Cena |
| Dornova metoda - vyšetření a terapie | 60 min | 1000 Kč |
| Dornova metoda a Bresussova masáž | 90 min | 1300 Kč |
